（休士顿/ 秦鸿钧报导）侨界着名的慈母、热心公益的长辈严金佩珍女，慟於2022年2月6月，与世长辞，享年103岁。严女士一生，学验俱丰、热心公益。她在1942年拿到化工系学士学位，同年跟同学严叔平结婚，生二男一女。1948年随夫携子女到台湾。她多才多艺，曾任教於台北第一女子中学，教化学17年，於1978年退休。因子女到美国休士顿定居。在84岁那年受洗归主耶穌。在90岁以前热心公益。并為中华老人服务协会、保健中心活跃成员。严女士的追思安息礼拜，将於2月19日（星期六）上午十时，假「永福殯仪馆」（8514 Tybor Dr. Houston TX 77074 )举行。

    （休士顿/ 秦鸿钧报导 ）休士顿中华老人服务协会於上周六（2月12日）下午一点半，假中国城希尔顿花园旅馆二楼举行今年度第一季会员庆生暨庆祝农历新春，侨教中心主任陈奕芳、副主任黄依莉、侨联总会美南地区主任李迎霞等人应邀参加。在侨教中心陈奕芳主任首先向大家拜年，希人人平安度过疫情、健康快乐，希望三个月后，疫情稍缓后能在侨教中心大礼堂举行。赵婉儿会长也说明「老协」现在每天的活动都已恢復，包括每月一次的「一日游」活动。接着邀请老协本季度寿星廿餘人登台大合影留念。    会中也邀请曹沈迦宝（Karen Tso ) 女士主讲” 美国养老面临的挑战“。曹女士首先说：由於「老协」平时安排了各种学习、运动、健康讲座、娱乐活动。这些活动使会员保持活跃和参与、解决了许多年长者面临的挑战，因此，她把演讲的大部分时间花在长期护理的选择上。    根据国立卫生研究院、国家老龄研究所的说法，长期护理针对於满足个人健康的各项服务或个人在短期或长期内

    （休士顿/ 秦鸿钧报导 ）自从休士顿西南管理区主席李雄為哈里斯县第四区区长候选人周浩恩主办筹款晚宴后，休市华人社区纷纷有热心人士跳出来，加入助选行列。无论是各老人中心的负责人、长者，还是各华人社团的领袖，大家纷纷自动出面，或捐款或拉票。因為，我们失望、冷漠太久了，侨界实在太需要改变，我们希望有关心我们华裔，加强治安、建设、防灾、能為长者服务的哈里斯县第四区区长，而年轻、希望、活力的周浩恩，能实现大家的愿望！    周浩恩昨天

（休士顿/ 秦鸿钧报导 ）為了庆祝即将来临的元宵佳节，人才济济的美南东北同鄕会，将於今（2022年2月13日）晚上7:30，在线上举行「2022东北同鄕会元宵晚会」，网上晚会链接為：http://us02web.zoom.us/j/84573553039, MeetingID: 845 7355 3039 , 密码： 666666该晚会几乎囊括了全休市的艺术人才，包括：总策划杨万青博士，主持人许涓涓、孙闻，以及女声独唱王飞雪、张宇、包京

谷爱凌旋风

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    图文： 秦鸿钧随着竞选脚步的接近，侨界周浩恩的支持者更不肯错过每一个向大家介绍、宣传周浩恩的机会。年轻、希望、活力的哈里斯县第四区区长候选人周浩恩，更成了所有华人的希望。侨界多麼希望这次选举有华人的面孔出现。我们失望、孤单、冷漠太久了，侨界太需要改变现状。上周六在「中华文化中心」园游会的摊位中，见到周浩恩的宣传摊位（223桌 ），很多人自动上前，热心向大家拉票，介绍周浩恩，包括「全美山东同乡会」的总会长李莉颖（见图一）及周浩恩的父亲周嘉靖（图二，右 ）希望藉由这些点点滴滴的努力，周浩恩在今年三月的初选中获胜，实现我们的「美国梦」！哈里斯县第四区涵盖了华人密集的中国城、Sharpstown, Alief, Galleria, Memorial park, Energy Corridor,及部分Katy 和Cypress 地区。    Ben Chou 竞选团队，為方便大家投票，已经安排免费接送投票服务。 2/14-2/25早投和3/1投票日，都可以到中国城长辈中心，中

    （休士顿/秦鸿钧报导）休士顿光盐社於上周六举行健康讲座，由张文慧博士主讲「睡眠与健康— 调整昼夜节律改善睡眠」。张博士一开场即指出:睡眠是必需的动态行為，是生存必需的，生物功能是个奥秘，对大脑功能尤其重要，是意识状态改变的一种行為，人生三分之一的时间在睡觉。    睡眠时进行的生理活动和功能，包括：记忆处理和储存、维持身心健康、注意力的恢復、代谢调节、肌肉修復。包含了适应性功能、节省能量、修復功能、生长和修復、认知功能，学习和记忆。    相反的，睡眠不足的后果会造成：注意力不集中、反应迟钝、刺激食慾引起增重；情绪不稳定、易怒，及免疫力下降，容易生病。    张博士也对不同年龄段建议睡眠时间：0岁至2个月：12～18 小时，3个月至11个月：14-15小时，1岁-3岁：12-14小时，3-5岁：11-13小时，5-10岁：10-11小时，青少年（11-17岁 ）：8.5-9.5 小时，成年人（18岁以上 ）：7-9 小时。    张博士也谈到睡眠时间与死亡及疾病风险：其中心血管疾病风险，以6-7小时睡眠最低，全因死亡率风险以6.5-7小时最低，癌症相关死

我们传承华夏文化给老美发红包

    （休士顿/ 秦鸿钧报导 ）休士顿观音堂昨（2月5日，星期六）举行二场积极弘扬中华传统文化的免费结缘活动。一场在观音堂礼佛，并由Lana 师姐向信眾开示，分享学佛的心得。另一场在文化中心园游会上举行免费结缘活动。其中包括派发口罩、红包、素食饭盒、素食食谱，吉祥米，供果等吉祥礼品。其中，有不少外国人前来领取，与观音结缘。其中前来帮忙者有许多来自外州来的「观音堂」信眾，他们得知记者在「中华文化中心园游会」上没看到「观音堂」的摊位，还亲自驾车载记者再跑一趟，果然不虚此行，拍到这麼多感人的画面。    观音堂全体义工，恭祝大家新年快乐！吉祥安康！愿观世音菩蕯的慈悲大爱洒遍人问，愿更多的有缘人得闻佛法，离苦得乐，愿疫情早日结束，世界和平！

    （休士顿/ 秦鸿钧报导 ）台湾「拓连科技公司」（Noodoe Inc. )总裁张敏君（Jennifer Chang ) 在「台北经文处，科技组」的安排下，在二月四日（周五 ）晚间在，「Avenida Brazil 餐厅 」召开新闻发佈会，向与会的休士顿银行界，地產业及新闻媒体介绍该公司的营运总部从加州搬来休士顿的发展情形。目前，该公司已在德州投入四亿二千万，投入电动车充电、以及车联网解决方案。凡是只要想经营charger充电器的，都可来找她。目前已有Audi, Volvo等汽车公司加入合作的行列。目前该公司在美国11 州,全世界12个国家设厂。现在他们把营运总部从加州搬来休士顿，希望成立营运总部，现在正在找合适的建筑、安装公司及开车的，希望在休士顿得到很大的支持。    来自台湾，於2013年创立的Noodoe（拓连科技）為一家软体技术研发公司，洞烛机先看到电动车未来发展与充电商机，专注於电动汽机车充电、以及车联网解决方案。总部设立於美国Delaware 州，於 2017 年由总裁J

族群合融 共创辉煌