為什麼你吃得很健康，却还是觉得不够？ (美南新闻韦霓特稿)  很多人开始改变饮食，多吃蔬菜、水果、全穀类，减少加工食品，甚至自己煮饭。但仍然会有一种感觉，身体没有想像中那麼有活力，疲劳、压力、睡眠问题依然存在。於是很多人会开始怀疑：是不是我做得还不够？还是我吃的食物，本身已经变了？这个问题，其实正在被越来越多研究关注。科学解释：食物的营养密度，真的在改变

在当前国际局势动盪、区域关係高度敏感的时刻，郑主席啟程展开「和平之旅」，具有深远而重要的时代意义。这不仅是一场访问，更是一项以和平為核心、以对话為桥樑的歷史性行动。在长期的误解与对立之中，任何一次真诚的接触，都可能成為改变未来的关键契机。郑主席此行，象徵着以勇气跨越分歧，以智慧寻求共识。她选择在复杂局势中推动交流，正是对和平最具体、最坚定的实践。和平从来不是理所当然，而是需要有人愿意踏出第一步。我们相信：对话可以化解误解，交流可以建立信任，合作可以创造未来。在歷史的转折点上，「和平之旅」不仅关乎两岸，更关乎整个区域的稳定与世界的期待。我们支持郑主席的和平之行，支持一切促进理解与共荣的努力。让和平不只是口号，而成為时代的方向。Journey for peaceAt a time of global uncertainty and heightened regional sensitivity, Chairwoman Cheng’s “Journey for Peace”

【美南新闻 泉深】国际足联（FIFA）近日正式公布“加拿大欢庆世界杯”（Canada Celebrates the FIFA World Cup 2026）全国巡回路线。这一前所未有的球迷互动项目将贯穿2026年世界杯期间，在加拿大从东海岸到西海岸、再到北部地区展开，覆盖全国34个社区、共计38个站点，旨在将世界杯的激情与荣耀带入主办城市之外的更广阔地区。一、全国巡回：世界杯激情“走出球场”根据FIFA公布的信息，“加拿大欢庆世界杯”项目将于

美军强力威慑迫使伊朗让步　特朗普达成两周停火协议获全球支持【美南新闻 泉深】在中东局势经历数周高度紧张、军事对抗不断升级之际，美国总统唐纳德·特朗普宣布与伊朗达成为期两周的临时停火协议。这一突如其来的外交转折，被普遍认为是在美军持续高强度军事威慑背景下促成的关键突破，迅速引发全球关注。来自以色列、欧洲及多国领导人的表态显示，这项协议在国际社会中总体获得广泛支持，被视为“避免全面战争”的关键一步。一、美军强力施压之下　特朗普宣布停火释放谈判信号在停火协议达成前，美国已连续数周加强对伊朗的军事打击与战略部署，包括打击关键军事目标、强化区域空中优势，并提升航母与战略轰炸机的存在感。分析人士指出，这种“高压威慑+最后通牒&r

    （中央社）美国总统川普今天指出，在接受调解方提出為期14天的停火建议后，他已同意暂停对伊朗轰炸，為期两週，油价应声暴跌近18%。    川普表示，他已与巴基斯坦领导人通话。巴基斯坦一直在华盛顿与德黑兰之间扮演调解角色，并寻求為期两週停火。    对伊朗通牒截止前　川普：开放荷莫兹海峡换暂停攻击两週川普允有条件对伊朗停火2週　白宫：以色列也点头    川普在社群媒体发文指出：「基於我与巴基斯坦总理夏立夫（Shehbaz Sharif）及陆军参谋长穆尼尔（Asim Munir）的谈话，他们要求我暂缓今晚对伊朗发动的破坏性攻击，在伊朗伊斯兰共和国（Islamic Republic of Iran）同意完全、立即且安全开放荷莫兹海峡（Strait of Hormuz）的前提下，我同意暂停对伊朗轰炸与攻击，為期两週。」    川普说：「这将是一项双方的停火协议。」    川普指出，美国已收到伊朗提出的一份10点提议，并认為这是可行的谈判基础。    他在文中表示，美伊过去几乎所有争议点都已

【美南新闻泉深】在中东局势持续高度紧张之际，美国总统唐纳德·特朗普于4月7日早间对伊朗发出迄今最为严厉的公开警告；当日晚间局势急转直下，特朗普突然宣布，美国与伊朗已达成一项为期两周的“临时停火协议”。他同时表示，双方即将启动正式谈判，为结束持续数周的冲突争取关键时间窗口。特朗普透露，美方已收到伊朗提交的一份“10点和平提案”，并认为该方案“可以作为谈判的可行基础”。一、停火协议来之不易　最后时刻“急刹车”

【美南新闻 泉深】据路透社最新消息，在美伊冲突持续升级之际，美国总统唐纳德·特朗普发出迄今最为严厉的公开警告，称如果伊朗不立即达成协议，“今晚将有整个文明毁灭”（a whole civilization will die tonight），凸显局势已逼近全面战争边缘。与此同时，一名伊朗高级消息人士向路透社透露，德黑兰方面已通过中间渠道正式拒绝一项由美国方面提出的临时停火方案，并坚持要求必须实现“永久性结束战争”的全面协议条件。一、特朗普发出“末日级”警告  战争风险急剧上升特朗普在最新表态中措辞异常强硬，将冲突可能带来的后果提升至“文明存亡”的高度。他强调，美国已准备采取进一步行动，并暗示军事打击可能在

（中央社）台湾国民党立法院党团总召傅崐萁表示，国民党主席郑丽文即率团访问大陆，并与中共中央总书记习近平举行「郑习会」，这不仅是一场会面，更是一道為两岸降温、為台湾开路的关键契机。郑丽文明天将率团到中国大陆访问，国民党团今天发出新闻稿，傅崐萁表示，2024年520前夕，他率领17位立委访问大陆、勇敢破冰，希望透过务实沟通，為两岸关係打开多个关键突破口。傅崐萁说，国民党当时竭尽全力就是希望在总统赖清德就任前，替两岸观光与经贸铺好路，用交流取代对抗，让和平缓解冲突；令人遗憾的是，这些得来不易的成果，却在赖总统执政后遭到全面推翻。他表示，今天的两岸关係已经走到一个十字路口，一条路是持续对立、升高冲突，把台湾推向兵凶战危；另一条路，是重啟对话、累积善意，让和平重新成為主旋律。国民党选择后者，民进党选择前者。傅崐萁说，民进党长期以来，不断操作对立、升高冲突，让台海局势濒临危险边缘。从军事对峙到经济脱鉤，製造的是恐惧与不安，承受代价的却是台湾的百姓与產业，换来的是观光停滞、农產受阻、產业外移、青年焦虑。他指出，面对复杂的两岸局势，有人选择对抗，有人选择对话。

当今的世界，彷彿被无形的手推向一个又一个交错的十字路口。战火未息，角力未止，经济的脉搏与政治的风向交织在一起，让人难以分辨未来的方向。从中东地区的紧张局势，到台海局势的暗潮汹涌；从能源通道如霍尔木兹海峡的风声鹤唳，到大国之间在科技、金融与军事上的全面竞逐，世界不再是单一舞台，而是一场多层次、同时进行的博弈。经济上，通膨压力与供应链重组仍在发酵；政治上，选举、联盟与对抗此起彼落；而科技，特别是人工智慧的迅速崛起，又為原本已经复杂的局势再添变数。人类正站在一个新时代的门槛上，但这扇门通往的是合作共荣，还是更深层的对立，仍未可知。然而，在这样的混沌之中，也蕴藏着机会。歷史一再证明，越是动盪的时代，越考验领导者的智慧与人民的韧性。危机之中，往往孕育转机；分裂之间，也可能诞生新的秩序。或许，我们无法改变世界的风向，但可以选择如何站立其中——以冷静面对动盪，以远见穿越迷雾，以信念守住人性的光。在这个越来越复杂的世界裡，真正稀缺的，不是资源，而是清醒与方向感。Th

限H Mart会员子女参加, 共 90名得奖者,总奖金高达一万美元(美南新闻休斯顿讯) 北美最大亚洲超市连锁H Mart欣然宣布,為庆祝家庭月,即将启动“2026儿童绘画比赛”。今年的主题為“画下你最爱的H Mart瞬间”,鼓励小朋友以 H Mart 的各种经验作為创作灵感 —— 无论是逛超市的瞬间、做饭的时刻,还是一场午后野餐,哪怕只是你的奇思妙想,都请告诉我们 H Mart 如何啟发了你的创作!本次比赛将於4月3日(星期五)至4月26日(星期日)期间举行,开放给Pre-K至五年级,且家长或监护人為H Mart Sma