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  • 生前规划,為家人着想的周全準备,锁定现今价格,為家人省下金钱与心力

    (美南新闻休斯顿报导)易先生因心臟病骤然离世,易太太在毫无心理準备的情况下,突然面对至亲离世的巨大冲击。在悲痛之中,她却必须於短短 48 小时内 做出多项艰难决定,从殯仪安排、形式选择到费用支付,每一步都充满压力。缺乏经验、情绪尚未平復,让她身心俱疲。生前规划,让家人在悲伤中少一份慌乱易太太的朋友感嘆,如果能早一步完成生前计画,这段过程就不会如此仓促又沉重。事实上,生前计画并不是不吉利,而是一种為家人着想的周全準备,能在关键时刻,替挚爱的人减轻最实际的负担。為什麼「生前计画」如此重要?我们特


  • 科学证实:每天走一走,大脑变年轻,走路能让大脑「逆转老化」

    (美南新闻韦霓报导)我们经常听说「走路对身体好」。但你可能不知道,走路竟然也能让大脑变年轻,而且是 MRI 扫描清楚可见、货真价实的「变大」。来自美国匹兹堡大学与伊利诺大学的神经科学团队曾做过一项惊人的实验:他们找来 120 位平均 66 岁、平常不太运动的中老年人,分成「快走组」与「伸展组」,并持续追踪一年。快走组每週进行三次、每次 40 分鐘的中等强度快走。12 个月后,研究团队发现,他们大脑中负责记忆的海马迴(Hippocampus)竟然平均增大了 2%。对照组的海马迴却缩小了 1.4% ,这是自然老化的典型轨跡。换句话说,单纯靠走路,研究参与者的大脑竟然「逆转老化」。


  • 移民对国家之重大贡献

    移民之於一个国家,从来不是「负担」这麼简单的词可以概括。移民带来的,是人口的活力、劳动的韧性、创新的火花、文化的厚度,以及在危机时刻仍愿意与这片土地同甘共苦的忠诚与承担。一、支撑经济:劳动力与產业韧性许多移民投入最辛苦、最需要耐力与技术的工作:农业、建筑、餐饮、医疗照护、物流、清洁与维修等。他们用汗水填补人力缺口,让城市运转、供应链不中断,让「生活的基本盘」稳住。二、创业与创新:把机会变成工作移民常以创业求生,也以创业回馈。他们开店、办工厂、做科技、做服务,把一个家庭的生计,扩大成一群人的工作机会。许多新创公司、专利、技术突破,都有移民或移民后代的身影。三、税收与公共财:默默扛起社会成本无论是所得税、消费税、房產相关税负,移民在合法身分或工作制度下,都以长期、稳定的方式投入公共财。道路、学校、公共安全与医疗体系的维持,背后都有移民的贡献。四、人口与家庭:让国家更年轻、更有延续力在少子化与人口老化加速的年代,移民补充新生人口、劳动人口与照护人力,让社会不至於快速失去动能。移民家庭也常重视教育与向上流动,强化国家的中產基础。五、文化与国力:软实力的扩张


  • 国际足联理事会批准2026世界杯史上最高财政分配

    总额7.27亿美元回馈参赛会员协会,较卡塔尔世界杯增长50%【美南新闻泉深】多哈讯——国际足联(FIFA)理事会日前在卡塔尔多哈举行会议,并在2026年国际足联洲际杯(FIFA Intercontinental Cup™)决赛前作出多项关键决议,涵盖世界杯财政分配、青少年足球发展、战后地区复苏机制及奥运会与女子俱乐部赛事安排等重要议题。随着2025年12月5日在美国华盛顿特区举行的2026年世界杯决赛圈抽签圆满完成,全球足球界对这项历史性赛事的期待持续升温。一、2026世界杯财政分配创历史新高理事会正式批准,因2026年国际足联世界杯(FIFA World Cup 2026™)而产生的财政回馈总额将达到 7.27亿美元,创世界杯历史新高。这


  • 好莱坞传奇导演罗伯·雷纳夫妇遇害案 检方以一级谋杀罪起诉其子尼克· 雷纳

    【美南新闻泉深】洛杉矶消息——好莱坞资深导演罗伯·雷纳(Rob Reiner)及其妻子、摄影师兼制片人米歇尔·辛格·雷纳(Michele Singer Reiner)于2025年12月14日在洛杉矶布伦特伍德家中被发现遭到刺杀身亡后,案件今天有了重大进展——当地检察机关正式对二人之子、32岁的尼克·雷纳(Nick Reiner) 提出刑事指控,控以两项一级谋杀罪,并包含“多重谋杀及使用致命武器”的特别情况指控,若定罪可处终身监禁或死刑。尸检与逮捕:案发与抓捕经过


  • 美南搭侨计画 陪伴青年啟航接轨新世代职场

    (休士顿/秦鸿钧报导)「2025美南臺湾青年搭侨计画」於2025年12月6日至7日在休士顿华侨文教中心举办,聚集20位台湾留学生参与。活动以协助在学青年拓展国际视野、传承侨务精神、掌握生活资源并衔接科技职涯為宗旨,透过主题演讲、对谈与实作工作坊,引导学员逐步形塑对未来的想像与行动方向。    首日上午由HASSE太空学校校长刘倬宇主讲「从太空梦想到创业实践」,以其长期与NASA、太空人与科学家合作的经验,分享「Moonshot登月思维」,强调梦想要10倍更大而非仅10倍更好,并鼓励学员找出真正动机,以热情、毅力与结构化方法论,持续将理想推进至可落地的实践。下午「侨务故事与啟发座谈」由休士顿经文处萧伊芳处长、休士顿侨教中心王盈蓉主任,以及侨务委员刘秀美、陈建宾、陈逸玲、李雄共同分享,以亲身故事勉励青年鑑往知来,在海外成长之际思考如何回馈社群、拥抱责任并扩大影响力。「休士顿的资源与支援座谈」邀请休士顿第四区幕僚长Alice Lee、休士顿警察MichaelLee、急难救助协会代表陈逸玲及Dr. Estella医师,分别从法律、安全、生活支援与医疗等面向介绍在地资源,成為青年在异地安身立命的重要后盾。另「破解求职关卡」讲座由职涯教练华啟梅老师与财务分析经理于方匀主讲,从履歷撰写、面试策略到职场沟通实务,协助学员提升就业竞争力。


  • 美国11月失业率4.6% 创4年来新高

        (综合报导)今天公布的官方数据显示,美国11月失业率再度攀升,来到4.6%,创下2021年9月以来的最高水準,凸显全球最大经济体的劳动市场正在降温。    法新社报导,这份因政府长时间停摆而延迟发布的报告也显示,美国10月流失10万5000个工作机会。     根据美国劳工部数据,11月非农就业人数虽增加6万4000人,但增幅较以往缓慢。    劳工部表示:「11月医疗保健和营建业就业增加,但联邦政府持续失去工作机会。」     报告并提到,10月政府职位大幅减少16万2000个,因部分接受优离方案的联邦员工自薪资名单移除。    11月失业率则从9月的4.4%上升至4.6%。由於政府停摆至11月12日,官员无法事后蒐集数据,因此10月没有失业率数字。    根据美国财经媒体CNBC,11月失业率不仅高於预期,也是2021年9月以来最高水準。    外界将密切关注这些数据对美国利率政策的可能影响。联邦準备理事会(Fed)今年為


  • 雄狮守护在美南环球金融中心

    重达千斤的两座大理石雄狮,今晨在巨型吊车的牵引下,缓缓升起,稳稳安装在美南环球第一银行金融中心正前方。那一刻,钢索绷紧如弓,晨光落在狮背的纹理上,彷彿把沉睡的石头唤醒——牠们不再只是雕像,而是站立的誓言、静默的守护。这象徵一座建筑的完成,更象徵一段路的抵达:从构想到蓝图,从蓝图到钢筋水泥,再从钢筋水泥到今日门前有狮,气势落地。雄狮昂首,不為炫耀,而為镇定;不為威吓,而為护持。牠们像两位沉默的门神,把风雨挡在外,把信心留在内,替每一位走进大门的人,守住安全、守住尊严,也守住未来的可能。我站在门前望着牠们,忽然觉得这不只是「放上去」两座石狮,而是把一种精神安放在此


  • 好莱坞震惊血案时间线曝光:罗伯·赖纳与妻子遇害前夜曾与儿子激烈争执

    【美南新闻泉深】据美国《福克斯新闻》(Fox News)12月15日报道,好莱坞知名导演、制片人罗伯·赖纳(Rob Reiner)及其妻子米歇尔·赖纳(Michele Reiner)被发现遇害一案持续引发社会高度关注。随着警方调查深入,一条围绕案发前24小时的关键时间线逐步浮出水面,其中涉及赖纳夫妇与其子尼克·赖纳(Nick Reiner)在前一晚发生激烈争执的细节。警方强调,目前案件仍在调查阶段,所有指控均属“涉嫌”,嫌疑人依法享有无罪推定权利。一、圣诞派对上的&


  • 泰柬冲突升温 泰断入寮国运输路线

    (中央社曼谷/金边15日综合外电报导)泰国军方今天表示,基於担忧燃料被转运往正与泰国爆发激烈边境冲突的柬埔寨,已停止让燃料车经由泰国与寮国接壤的边界关卡通行。路透社报导,泰国与柬埔寨军方表示,双方在长达817公里的陆地边界多个地点发生冲突,儘管包括美国总统川普(Donald Trump)倡议的停火谈判在内,国际间多方努力调解,战事仍未见缓和跡象。马来西亚外交部发表声明指出,原订明天举行、双方高层外交官可望会面的东南亚外长特别会议,应泰国要求,已延至22日。两国部分共同边界存在长期争议,但这波自内陆林地接近寮国边境延伸至沿海省份的冲突规模与强度,在近代堪称前所未见。国家当局指出,战火在过去8天已造成至少38人丧生、超过50万人流离失所。双方早在7月就发生為期5天的冲突,经川普促成才暂时停火,当时也啟动了大规模撤离行动。泰国国防部发言人苏拉桑(Surasant Kongsiri)少将表示,泰国军方接获情报后,已限制所有经崇美(Chong Mek)边界关卡进入寮国的燃料运输,担心这些燃料转供柬埔寨部队。他在记者会中说:「我们的本意并非影响寮国人民或政府。」寮


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  • 唤醒沉睡代谢力,现代人為何代谢失衡?如何有效改善?

    (美南新闻韦霓报导)现代生活看似便利,却也悄悄拖累了我们的新陈代谢。许多人明明吃得不多、睡得也不算少,却仍感觉「脑雾雾的、容易疲倦、体重忽高不下、手脚冰冷」,甚至面临代谢性疾病提早报到的困扰。根据《The Lancet》刊登的研究指出,全球代谢异常族群逐年攀升,与久坐、饮食西化、压力与睡眠不足密切相关。如何判断自己的代谢是否出问题?可以从哪些日常习惯改善?本报為您深入剖析。什麼是新陈代谢?简单来说,代谢是身体将食物与氧气转换成能量,并清除代谢废物的过程。若代谢顺畅,人有活力、体态健康;反之,如果代谢失衡,便可能出现肥胖、慢性病与早衰。《Harva


  • 最强护眼蔬果清单公开,从餐桌到生活的全面修復策略

    用眼过度怎麼救?营养与习惯双管齐下(美南新闻韦霓特稿)现代人的眼睛,比任何时代都更忙碌。不离手的手机、平板、电脑、加上夜间驾车、明亮灯光。长时间过度用眼,让许多人出现「眼睛疲劳、乾涩、视线模糊、夜间视力差、眼压高」等问题。有研究指出:成年人每天平均盯萤幕超过 7–10 小时(《JAMA Ophthalmology》)。若没有适当的休息与饮食补充,视力退化的速度可能比想像中更快。这篇报导将深入解析哪些蔬果最护眼?用眼过度时该吃什麼?生活中如何调整?如何建立真正能保护眼睛的日常习惯?


  • 牠们為何几乎不会老?龙虾的端粒秘密,破解「不衰老物种」背后的真正科学

    (美南新闻韦霓报导)在自然界裡,有一群动物似乎违反了我们熟悉的生物定律:牠们不会「随着年龄自然衰老」。其中最具代表性的,就是生活在北大西洋的美洲龙虾(American lobster)。牠们体型越大、越老,生殖能力反而越强,活动力也不一定下降。这让科学家多年来不断追问:龙虾是否真的不会老?牠们的细胞又有什麼特别之处?解答的核心,就藏在「端粒(telomere)」与「端粒酶(telomerase)」的科学裡。端粒:决定细胞寿命的「计时器」


  • 科学揭开木瓜如何成為你内在的防护罩

    默默修补身体:从肠道微生态到细胞防护(美南新闻韦霓特稿) 在琳瑯满目的水果之间,木瓜常常被视為平凡不起眼的存在。没有热带水果的鲜艳外表,也没有莓果的细緻香气。然而,科学研究却一次次指出,木瓜是一种「看似安静、其实强大」的天然修復食材。从抗发炎到抗氧化、从肠道到免疫,它不张扬,但却默默地在细胞层级替我们建构一层又一层的保护网。医学研究显示,慢性、低度的发炎反应与多种疾病相关,包括心血管疾病、大肠癌与代谢症候群。《Nature Reviews Immunology》曾指出,长期发炎会攻击细胞DNA,提高突变机率,是多种疾病的前驱因子。而这正是木瓜展现力量的地方,它以温柔却坚定的方式,协助我们对抗身体每天承受的微小损害。细


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