在這個動盪不安的世界裡，人們似乎已經習慣了衝突的聲音，習慣了對立與對抗，甚至在某些時刻，把戰爭當作解決問題的一種手段。然而，當我們靜下心來問一句——**和平有何不好？**答案其實簡單而深刻。和平，從來不是軟弱的象徵，而是人類最高智慧的結晶。真正的強者，不是能夠摧毀多少，而是能夠避免多少傷害；不是贏得一場戰爭，而是讓戰爭不再發生。回望歷史，多少城市在炮火中化為廢墟，多少家庭在硝煙中支離破碎。那些失去親人的眼淚，那些流離失所的身影，無不在提醒我們：戰爭從來沒有真正的贏家。即使勝利的一方，也只是站在廢墟之上，凝望著一個滿目瘡痍的世界。而和平，帶來的是另一種完全不同的景象。孩子可以安心讀書，企業可以穩健發展，城市可以繁榮興盛，人與人之間可以建立信任與合作。這不是理想主義的幻想，而是人類文明得以延續的根基。我們今天所擁有的一切——經濟的成長、科技的進步、文化的交流——無一不是在和平的土壤中孕育而生。沒有和平，再宏偉的藍圖也只

（綜合外電報導）中共總書記習近平今天在與國民黨主席鄭麗文會面時，就兩岸關係發展提出4點意見：堅持以正確認同促進心靈契合、以和平發展守護共同家園、以交流融合增進民生福祉、以團結奮鬥實現中華民族偉大復興。     習近平上午在北京會見鄭麗文率領的中國國民黨訪問團。他在講話中以「命運共同體」、「一家人」形容兩岸關係，並要求國共兩黨、兩岸人民站穩「民族立場」。     新華社報導，習近平在會面中強調，兩岸民眾都期盼台海和平安寧，期盼兩岸關係改善發展，期盼生活更加美好，這是國共兩黨不可推卸的責任，也是攜手合作的動力。     他說，願在堅持「九二共識」、反對台獨的共同政治基礎上，和包括中國國民黨在內的台灣各政黨、團體和社會各界人士一道，加強交流對話，「為兩岸謀和平、為同胞謀福祉、為民族謀復興，把兩岸關係的未來牢牢掌握在中國人自己手中」。     習近平就兩岸關係發展提出4點意見。     第一，堅持以「正確認同」促進心靈契合。他稱兩岸民眾同根同源、同文同種、血脈相連，是休戚與共的「命運共同體」。「一家人相處，只要有話好好

（記者 王潔） 4月

 在世界屏息以待的緊張時刻，一場幾乎箭在弦上的軍事行動，於最後關頭突然轉向。美國前總統 Donald Trump 原本計劃對伊朗關鍵基礎設施展開大規模打擊，目標直指橋樑、電力系統與能源網絡，意圖在短時間內癱瘓其國家運作能力。然而，就在行動啟動前的關鍵時刻，他宣布將軍事打擊延後兩週，為外交談判留下一線空間。這一決定，如同在戰爭懸崖邊踩下急剎車，令全球局勢瞬間轉向，也讓原本瀕臨爆發的全面衝突暫時按下暫停鍵。然而，這並非出於單一原因的轉變。事實上，多重壓力在背後交織推動。首先，國際社會的緊急斡旋發揮了關鍵作用。多個中東與伊斯蘭國家迅速介入，試圖避免衝突升級，為雙方建立溝通渠道。其次，伊朗方面也釋出談判訊號，提出包括能源通道與區域安全在內的多項條件，尤其涉及全球能源命脈——Strait of Hormuz 的通行問題，使局勢出現緩和契機。再者，全球經濟的劇烈反應亦成為重要考量，油價飆升、金融市場震盪，使戰爭的代價急劇上升，迫使決策層重新評估風險。然而，在這短暫的緩和背後，危機並未真正消散。在延期決定之前，美方已明確表示可能擴大

從維生素C到花青素：溫和卻有力的「天然降壓」  (美南新聞韋霓特稿)  在現代醫學中，高血壓被稱為「無聲的殺手」。但越來越多研究發現，有一種方法既溫和、可持續，又幾乎沒有副作用，那就是透過日常飲食，尤其是水果，來調節血壓。這不是養生迷思，而是一個逐漸被科學驗證的方向。為什麼水果能影響血壓？從科學機制說起水果之所以能幫助調節血壓，關鍵在於其中幾類重要營養素：1.

作者: 錢 莉 ［沒到過盧克索等於沒來過埃及］，我們的埃及導遊石頭先生如是說。    前往盧克索途中必須通過伊斯納水閘，同行的遊輪先後都在岸邊停了下來等候通關。為打發等候的時間，我們上到頂樓，居高臨下觀賞河景。忽見兩葉藍色扁舟從岸邊草叢匆匆向我們划來，仔細一看，還好不像是索馬里海！接近後，小船上著埃及長袍的男子，双手攤開一件件印有埃及女皇頭像，或其他埃及元素的浴巾、桌巾、圍巾，向船上的遊客兜售，接著將貨品裝入塑袋向船上了過來，準準地落在甲板上！如此不停地你看，我拋，你撿，等決定要買時，將錢裝入要退還的塑袋，再一起回小船，生意興隆，整個過程新奇又有趣，是大家津津樂道的午後最佳餘興節目。    船於抵達盧克索。    第二天上午我們乘大巴前往尼羅河東岸，古老的底比斯（今盧克索），參觀占地100公，持續建造超過2000年的古埃及最大神廟群，卡克神廟（Karnak Temple Complex）。這裏是古埃及最重要的宗教中心，有阿蒙、穆特（阿蒙神的妻子）、孔蘇（月神，阿蒙與孔蘇之子）等多個神殿群，主神是阿蒙神（Amun-Ra）。    卡納克神殿是一座歷經千年擴建的建築奇觀，從中王國至新

（綜合外電報導）美國總統川普告訴國家廣播公司新聞網（NBC News），在美伊停火後，他對於與伊朗達成和平協議「非常樂觀」，並指出以色列將「縮減」在黎巴嫩的攻擊行動。     川普（Donald Trump）在電話訪談中也告訴國家廣播公司新聞網，伊朗領袖們私底下「理性多了」，但他補充道，「如果他們不達成協議，之後會非常痛苦」。     法新社報導，美國副總統范斯（JD Vance）預計11日在巴基斯坦與伊朗舉行會談。     根據川普的說法，昨天以色列對黎巴嫩發動毀滅性打擊後，以色列總理尼坦雅胡（Benjamin Netanyahu）與川普通話，同意會對黎巴嫩「收斂點」。     黎巴嫩是在伊朗支持的什葉派基本教義民兵組織「真主黨」（Hezbollah）向以色列發射火箭後，被捲入美國聯手以色列對伊朗的戰爭。

美軍強力威懾迫使伊朗讓步　特朗普達成兩周停火協議獲全球支持【美南新聞 泉深】在中東局勢經曆數周高度緊張、軍事對抗不斷升級之際，美國總統唐納德·特朗普宣布與伊朗達成爲期兩周的臨時停火協議。這一突如其來的外交轉折，被普遍認爲是在美軍持續高強度軍事威懾背景下促成的關鍵突破，迅速引發全球關注。來自以色列、歐洲及多國領導人的表態顯示，這項協議在國際社會中總體獲得廣泛支持，被視爲“避免全面戰爭”的關鍵一步。一、美軍強力施壓之下　特朗普宣布停火釋放談判信號在停火協議達成前，美國已連續數周加強對伊朗的軍事打擊與戰略部署，包括打擊關鍵軍事目標、強化區域空中優勢，並提升航母與戰略轟炸機的存在感。分析人士指出，這種“高壓威懾+最後通牒&r

【美南新聞 泉深】國際足聯（FIFA）近日正式公布“加拿大歡慶世界杯”（Canada Celebrates the FIFA World Cup 2026）全國巡回路線。這一前所未有的球迷互動項目將貫穿2026年世界杯期間，在加拿大從東海岸到西海岸、再到北部地區展開，覆蓋全國34個社區、共計38個站點，旨在將世界杯的激情與榮耀帶入主辦城市之外的更廣闊地區。一、全國巡回：世界杯激情“走出球場”根據FIFA公布的信息，“加拿大歡慶世界杯”項目將于

在當前國際局勢動盪、區域關係高度敏感的時刻，鄭主席啟程展開「和平之旅」，具有深遠而重要的時代意義。這不僅是一場訪問，更是一項以和平為核心、以對話為橋樑的歷史性行動。在長期的誤解與對立之中，任何一次真誠的接觸，都可能成為改變未來的關鍵契機。鄭主席此行，象徵著以勇氣跨越分歧，以智慧尋求共識。她選擇在複雜局勢中推動交流，正是對和平最具體、最堅定的實踐。和平從來不是理所當然，而是需要有人願意踏出第一步。我們相信：對話可以化解誤解，交流可以建立信任，合作可以創造未來。在歷史的轉折點上，「和平之旅」不僅關乎兩岸，更關乎整個區域的穩定與世界的期待。我們支持鄭主席的和平之行，支持一切促進理解與共榮的努力。讓和平不只是口號，而成為時代的方向。Journey for peaceAt a time of global uncertainty and heightened regional sensitivity, Chairwoman Cheng’s “Journey for Peace”

為什麼你吃得很健康，卻還是覺得不夠？ (美南新聞韋霓特稿)  很多人開始改變飲食，多吃蔬菜、水果、全穀類，減少加工食品，甚至自己煮飯。但仍然會有一種感覺，身體沒有想像中那麼有活力，疲勞、壓力、睡眠問題依然存在。於是很多人會開始懷疑：是不是我做得還不夠？還是我吃的食物，本身已經變了？這個問題，其實正在被越來越多研究關注。科學解釋：食物的營養密度，真的在改變

    （綜合報導）美國新聞網站Axios報導，美國總統川普的鐵桿支持群體MAGA陣營曾助他入住白宮，但MAGA陣營媒體正出現裂痕，其主要意見領袖們已公開反叛川普，並對川普揚言毀滅伊朗「一整個文明」的言論感到厭惡。    根據Axios報導，川普的政治力量向來較不依靠政黨組織，而是更依賴去中心化的媒體生態，包括播客（Podcast）主持人、直播主與倡議人士，將他的訊息傳達給數以百萬計忠實選民。    在川普第二總統任期之初，他的「讓美國再次偉大」（MAGA）陣營團結一致，勢力強大且信念堅定，他們幫助川普進入白宮，並相信川普會為他們兌現承諾。    但如今MAGA運動意見領袖正設法制衡川普，甚至不排除將其拉下台，指控他背離MAGA運動基石「美國優先」（America First）的承諾。    美國知名保守派評論員卡爾森（Tucker Carlson）6日發表43分鐘獨白，批評川普對伊朗的言論是道德淪喪，甚至是「邪惡」。    對於川普在復活節發文威脅要讓伊朗淪為地獄，卡爾森表達了他的個人憤慨，並呼籲政府官員拒絕服從可能傷害平民的命

【美南新聞 泉深】據路透社最新消息，在美伊沖突持續升級之際，美國總統唐納德·特朗普發出迄今最爲嚴厲的公開警告，稱如果伊朗不立即達成協議，“今晚將有整個文明毀滅”（a whole civilization will die tonight），凸顯局勢已逼近全面戰爭邊緣。與此同時，一名伊朗高級消息人士向路透社透露，德黑蘭方面已通過中間渠道正式拒絕一項由美國方面提出的臨時停火方案，並堅持要求必須實現“永久性結束戰爭”的全面協議條件。一、特朗普發出“末日級”警告  戰爭風險急劇上升特朗普在最新表態中措辭異常強硬，將沖突可能帶來的後果提升至“文明存亡”的高度。他強調，美國已准備采取進一步行動，並暗示軍事打擊可能在

【美南新聞泉深】在中東局勢持續高度緊張之際，美國總統唐納德·特朗普于4月7日早間對伊朗發出迄今最爲嚴厲的公開警告；當日晚間局勢急轉直下，特朗普突然宣布，美國與伊朗已達成一項爲期兩周的“臨時停火協議”。他同時表示，雙方即將啓動正式談判，爲結束持續數周的沖突爭取關鍵時間窗口。特朗普透露，美方已收到伊朗提交的一份“10點和平提案”，並認爲該方案“可以作爲談判的可行基礎”。一、停火協議來之不易　最後時刻“急刹車”

    （中央社）美國總統川普今天指出，在接受調解方提出為期14天的停火建議後，他已同意暫停對伊朗轟炸，為期兩週，油價應聲暴跌近18%。    川普表示，他已與巴基斯坦領導人通話。巴基斯坦一直在華盛頓與德黑蘭之間扮演調解角色，並尋求為期兩週停火。    對伊朗通牒截止前　川普：開放荷莫茲海峽換暫停攻擊兩週川普允有條件對伊朗停火2週　白宮：以色列也點頭    川普在社群媒體發文指出：「基於我與巴基斯坦總理夏立夫（Shehbaz Sharif）及陸軍參謀長穆尼爾（Asim Munir）的談話，他們要求我暫緩今晚對伊朗發動的破壞性攻擊，在伊朗伊斯蘭共和國（Islamic Republic of Iran）同意完全、立即且安全開放荷莫茲海峽（Strait of Hormuz）的前提下，我同意暫停對伊朗轟炸與攻擊，為期兩週。」    川普說：「這將是一項雙方的停火協議。」    川普指出，美國已收到伊朗提出的一份10點提議，並認為這是可行的談判基礎。    他在文中表示，美伊過去幾乎所有爭議點都已

（中央社）台灣國民黨立法院黨團總召傅崐萁表示，國民黨主席鄭麗文即率團訪問大陸，並與中共中央總書記習近平舉行「鄭習會」，這不僅是一場會面，更是一道為兩岸降溫、為台灣開路的關鍵契機。鄭麗文明天將率團到中國大陸訪問，國民黨團今天發出新聞稿，傅崐萁表示，2024年520前夕，他率領17位立委訪問大陸、勇敢破冰，希望透過務實溝通，為兩岸關係打開多個關鍵突破口。傅崐萁說，國民黨當時竭盡全力就是希望在總統賴清德就任前，替兩岸觀光與經貿鋪好路，用交流取代對抗，讓和平緩解衝突；令人遺憾的是，這些得來不易的成果，卻在賴總統執政後遭到全面推翻。他表示，今天的兩岸關係已經走到一個十字路口，一條路是持續對立、升高衝突，把台灣推向兵凶戰危；另一條路，是重啟對話、累積善意，讓和平重新成為主旋律。國民黨選擇後者，民進黨選擇前者。傅崐萁說，民進黨長期以來，不斷操作對立、升高衝突，讓台海局勢瀕臨危險邊緣。從軍事對峙到經濟脫鉤，製造的是恐懼與不安，承受代價的卻是台灣的百姓與產業，換來的是觀光停滯、農產受阻、產業外移、青年焦慮。他指出，面對複雜的兩岸局勢，有人選擇對抗，有人選擇對話。

當今的世界，彷彿被無形的手推向一個又一個交錯的十字路口。戰火未息，角力未止，經濟的脈搏與政治的風向交織在一起，讓人難以分辨未來的方向。從中東地區的緊張局勢，到台海局勢的暗潮洶湧；從能源通道如霍爾木茲海峽的風聲鶴唳，到大國之間在科技、金融與軍事上的全面競逐，世界不再是單一舞台，而是一場多層次、同時進行的博弈。經濟上，通膨壓力與供應鏈重組仍在發酵；政治上，選舉、聯盟與對抗此起彼落；而科技，特別是人工智慧的迅速崛起，又為原本已經複雜的局勢再添變數。人類正站在一個新時代的門檻上，但這扇門通往的是合作共榮，還是更深層的對立，仍未可知。然而，在這樣的混沌之中，也蘊藏著機會。歷史一再證明，越是動盪的時代，越考驗領導者的智慧與人民的韌性。危機之中，往往孕育轉機；分裂之間，也可能誕生新的秩序。或許，我們無法改變世界的風向，但可以選擇如何站立其中——以冷靜面對動盪，以遠見穿越迷霧，以信念守住人性的光。在這個越來越複雜的世界裡，真正稀缺的，不是資源，而是清醒與方向感。Th

限H Mart會員子女參加, 共 90名得獎者,總獎金高達一萬美元(美南新聞休斯頓訊) 北美最大亞洲超市連鎖H Mart欣然宣布,為慶祝家庭月,即將啓動“2026兒童繪畫比賽”。今年的主題為“畫下你最愛的H Mart瞬間”,鼓勵小朋友以 H Mart 的各種經驗作為創作靈感 —— 無論是逛超市的瞬間、做飯的時刻,還是一場午後野餐,哪怕只是你的奇思妙想,都請告訴我們 H Mart 如何啟發了你的創作!本次比賽將於4月3日(星期五)至4月26日(星期日)期間舉行,開放給Pre-K至五年級,且家長或監護人為H Mart Sma

【美南新聞泉深】在春意盎然、萬物複蘇的複活節主日，第二浸信會教堂南校區（Second Baptist Church South Campus，Pearland) 迎來一年中最重要、最具象征意義的禮拜活動。整場聚會通過震撼的音樂敬拜、深刻的藝術解讀與層層遞進的聖經講道，將“死亡與重生”“黑暗與光明”的主題演繹得淋漓盡致，爲數百名會衆帶來一場觸及靈魂的信仰體驗。一、燈光與旋律交織　敬拜樂隊掀起情感高潮禮拜在恢弘而富有現代感的舞台氛圍中拉開帷幕。多組燈光縱橫交錯，背景屏幕呈現複活節主題畫面，現場樂隊整齊亮相——主唱、和聲、吉他、鍵盤與鼓手默契配合，營造出既莊嚴又充滿活力的敬拜空間。

在兩岸關係依然緊張、國際局勢日益複雜之際，鄭麗文主席此行訪問大陸，其意義早已超越一般政治互動，具有深遠而多層次的象徵價值。首先，這是一個「重新開啟對話」的重要訊號。近年來，兩岸之間交流趨於冷淡，彼此缺乏互信，政治氛圍偏向對立與防範。鄭主席親自踏上大陸土地，代表著一種願意溝通的姿態。無論立場如何，對話永遠是緩解衝突、建立信任的第一步。其次，此行具有高度的戰略時機意義。在美中競爭持續升溫、地緣政治局勢動盪的背景下，台灣正處於國際關注的焦點。鄭主席此行，或可視為在強權博弈之中尋求一種新的平衡點，在壓力與機遇之間，探索更具彈性的發展空間。第三，這也是台灣內部路線與未來方向的一種反映。兩岸關係不僅是外交問題，更牽動經濟、社會與認同的深層議題。此次訪問，無形中也回應了台灣社會對於和平、發展與穩定的期待與討論。最後，這次訪問更具有深厚的人文意涵。兩岸同根同源，文化相連，血脈相繫。任何促進理解、減少誤解、降低衝突風險的舉動，都不僅關乎政治，更關乎千萬家庭的安定與未來。從歷史的