Insider Training中文槍械培訓，教學深入解析槍械原理、操作技巧與德州法律，為家庭安全多一層保障【美南新聞韋霓特稿】在美國，槍械不只是公共議題，也可能是許多家庭需要慎重面對的現實。有人因居家安全考量購買槍械，有人希望申請德州持槍許可證，也有人雖然家中已有槍械，卻從未接受完整訓練。真正值得關注的是：擁有槍械並不等於懂得安全，會扣扳機更不代表具備保護家人的能力。槍械使用的第一課，從來不是「如何射得準」，而是了解責任、風險與界線。INSIDER TRAINING 是經德州公共安全部（DPS）許可的培訓機構，具備合法營運與提供培訓的資格。該機構推出專業中文槍械課程，以「專業指導、實際經驗、終身學習」為核心，透過清楚易懂的中文講解，幫助學員從安全觀念、法律責任、操作原理到實際練習，逐步建立正確、守法且負責任的槍械使用態度。

我們生活在一個多變、無常、不可預測的世界。人們常說“未雨綢缪”，就是說人不能等到事情發生時才想到如何應對。遺産規劃（Estate Planning），就是幫助大家在自己身體健康、神志清楚、具有完全行爲能力的時候，對未來可能發生的各種不可預測事件提前作出安排。喪失行爲能力和死亡往往不會按照我們的預想發生，因此，提前做好規劃十分重要。近年來，筆者參加了越來越多的追思會，不少朋友因爲各種原因相繼離去。其中不少人都有一個共同的問題：生前沒有做好完整的遺産規劃，去世之後，家人不得不進入複雜而費時的遺産認證（Probate）程序，甚至親人之間爲財産分配反目成仇，對薄公堂，令人唏噓不已。美國法院的遺産認證程序涉及遺囑提交、法院文件、遺産執行人或管理人的確認、債權人通知、債務處理以及遺産分配等諸多環節。複雜案件還可能涉及律師費、法院費用、資産評估費用以及其他開支。如果發生遺囑爭議、繼承人糾紛或者複雜的財産問題，整個過程可能持續很長時間

 厄瓜多爾、哥倫比亞總領事出席　美南環球第一銀行大廳展現休斯敦國際交流新活力休斯敦姐妹城市協會（Sister Cities of Houston）於8月21日在美南環球第一銀行（Global One Bank）大廳舉辦月度交流活動。來自休斯敦各界的社區領袖、企業人士、文化代表及國際友人齊聚一堂，厄瓜多爾與哥倫比亞駐休斯敦總領事亦應邀出席，為此次活動增添濃厚的國際外交與城市交流色彩。休斯敦向來以多元文化及國際化聞名，來自世界各地的族裔社區在此共同生活、創業與發展。姐妹城市交流不僅是城市與城市之間的友誼象徵，更是推動文化、教育、經貿、旅遊及民間交流的重要平台。此次月會在美南環球第一銀行大廳舉行，也讓不同國家與不同社區的代表能夠在輕鬆而友好的氣氛中進一步認識彼此、交換意見並建立合作關係。活動中，與會人士就休斯敦與世界各地城市之間未來可以加強合作的領域交換看法。除了傳統的文化與教育交流外，國際貿易、投資、科技、青年交流、觀光推廣及中小企業合作，也成為大家關注的重要方向。厄瓜多爾及哥倫比亞與休斯敦之間具有密切的人員與經貿往來。兩國駐休斯敦總領事此次出席活動，

　這樣搭配才能真正養身，早餐這樣吃，方便又均衡【美南新聞韋霓特稿】一碗熱騰騰的粥，是許多華人熟悉的早餐。胃口不好時喝粥、生病後喝粥，長輩牙口不佳，也常以粥代替米飯。中醫自古有「粥能養人」的說法，認為溫熱軟爛的粥食容易入口，有助於脾胃運化。然而，有些人天天喝粥，體重卻不斷下降，臉頰凹陷、走路無力，甚至出現肌肉流失。問題往往不在粥本身，而在於把「一碗白粥」誤當成營養完整的一餐。白粥好消化，卻也升糖快、餓得快白粥主要由白米和大量水分煮成。米粒經過長時間熬煮，澱粉充分糊化，消化吸收速度通常比粒粒分明的米飯更快。研究顯示，即使碳水化合物含量相近，米粥引起的餐後血糖反應仍可能高於米飯；

根據目前公開資訊，美國總統川普表示，中國國家主席習近平預定於2026年9月24日訪問美國並在白宮會晤。今年5月川普訪問北京時，已正式邀請習近平於秋季回訪美國。值得注意的是，截至8月19日，中國外交部網站尚未見到對這次9月訪美行程的完整正式公告，因此具體日程仍應以中美兩國最後公布為準。這次訪問如果按計畫成行，其意義遠遠超過一次普通的元首互訪。當今中美兩國既是世界最大的經濟體之一，也是全球科技、金融、軍事與外交領域最重要的競爭者。雙方關係的任何變化，都可能直接影響亞洲乃至世界的和平與經濟發展。第一，是為中美關係建立新的高層溝通渠道。
川普今年5月訪華後，兩國元首保持直接互動；習近平回訪華盛頓，將形成一種「相互訪問」的外交節奏。即使兩國在許多問題上存在重大分歧，只要最高領導人仍能坐下來談，就有機會降低誤判與衝突的可能性。第二，經貿問題仍將是核心。
美中之間的關稅、稀土與關鍵礦產、農產品、半導體以及供應鏈問題，直接牽動兩國企業和消費者。白宮公布的現行安排顯示，雙方此前已就關稅暫緩、關鍵礦產及中國購買美國農產品等問題達成安排，而部分關稅措施目前的暫緩期限延續至2026年11月10日。9月

——記2026年8月17日至19日在休斯頓德州醫學中心赫爾曼紀念醫院經曆的一場術後危機【美南新聞·泉深】2026年8月17日至19日，一位患者在休斯頓德州醫學中心赫爾曼紀念醫院（Memorial Hermann Hospital, Texas Medical Center）經曆了一段驚心動魄的72小時。從一次原本計劃約一小時完成的婦科手術，到術後持續低血壓、血紅蛋白明顯下降、腹腔中度積血，再到緊急轉入中度監護病房（IMU）和重症監護病房（ICU），患者一度面臨血管造影介入栓塞甚至再次開腹止血的選擇。在ICU內，爲了准確判斷患者的循環狀態，醫生還進行了股動脈置管，通過有創方式連續監測動脈血

美國全面升級對伊經濟戰　石油走私、資金轉移、影子金融與第叁國貿易均成打擊目標【美南新聞·泉深】美國總統特朗普星期叁（8月19日）宣布，將針對伊朗啓動一場規模空前的經濟施壓行動，並將其稱爲針對伊朗的“經濟D-Day”（Economic D-Day）。特朗普同時向全球發出明確警告：任何繼續幫助伊朗、與伊朗開展貿易或協助其規避美國制裁的國家和實體，都可能面臨美國“巨大的”甚至“前所未有”的經濟後果。

從經營關係、照顧健康到尋找生命意義，創造穩定而踏實的生活力量【美南新聞韋霓特稿】 我們常把快樂寄託在未來：等工作輕鬆一點、孩子安定一點、收入再高一點，或等退休後有更多時間，自己就會快樂。然而，幸福研究帶來一個重要提醒：人生境遇確實會影響幸福，但快樂並非完全由運氣決定。人們每天如何安排時間、經營關係、照顧身體及回應他人，同樣能逐步改變生活滿意度。對許多生活在美國的華裔而言，努力工作、照顧家庭、累積資產往往被視為安穩人生的基礎；但在忙碌、移民適應、語言文化差異與跨代照護的壓力下，內心的需要反而容易被擱置。主動掌握快樂，並不是要求自己永遠保持正面，而是有意識地建立一套能支持身心、關係與生命意義的生活方式。 在68

審查趨嚴、程序改變　合法移民也面臨更多不確定性美國移民政策正在快速改變。對許多希望合法留在美國、取得工作簽證、綠卡甚至公民身分的移民而言，今天面對的已不只是「等待時間長」，而是整個審查制度變得更加嚴格、複雜，也更難預測。自2025年以來，美國政府加強對外國人的背景審查，包括簽證、永久居留、工作許可及其他移民福利。路透社今年7月報導，新的審查措施已造成部分簽證處理延誤與企業聘僱上的不確定性；申請人的社交媒體紀錄、家庭資料及其他背景資訊，也可能受到更深入的審查。進入2026年後，這種趨勢更加明顯。美國公民及移民服務局（USCIS）8月5日宣布進一步強化移民申請的證據標準，政策自當日起對相關新申請及仍在審理中的案件生效。這意味著申請人在送件之初，就更需要準備完整、可信而且前後一致的證明資料。另一個重大變化，是部分在美國境內希望取得綠卡的人，可能面臨必須離境、透過美國國務院海外領事程序辦理的情況。今年5月，USCIS公布相關政策，強調部分臨時身分人士若希望取得永久居留，原則上應回到海外辦理，特殊情況則個案考量。簽證政策同樣更加嚴格。美國國務院今年1月21日起暫停向一批指