【美南新聞·泉深】2026年世界杯銅牌爭奪戰7月18日在美國邁阿密硬石體育場(Hard Rock Stadium)激情上演。雖然這不是冠軍決戰,卻踢出了一場足以載入世界杯史冊的經典比賽。英格蘭與法國兩支世界足壇豪門聯手奉獻了一場令人血脈偾張的進球大戰,雙方90分鍾內狂轟10粒進球,最終英格蘭以6:4擊敗法國,奪得本屆世界杯季軍。這場比賽不僅刷新了世界杯銅牌爭奪戰單場進球紀錄,更成爲2026年世界杯進球最多的一場比賽,被多家國際媒體譽爲“本屆世界杯最精彩的比賽之一”。 英格蘭半場4球打懵法國 叁獅軍團火力全開比賽從開場哨響便進入高速攻防節奏。經曆半決賽失利的英格蘭沒有絲毫保
「投資組合飲食法」守護血管健康,降低中風與心肌梗塞風險(美南新聞韋霓報導)許多人健檢拿到報告時,第一眼最擔心的就是「壞膽固醇(LDL)太高」。不少人認為,只要少吃油炸食物就夠了,但近年醫學研究發現,真正有效的方法不是只「少吃」,而是「吃對組合」。加拿大多倫多大學(University of Toronto)團隊提出的「投資組合飲食法(Portfolio Diet)」顯示,如果每天同時攝取植物性蛋白、水溶性纖維、堅果與植物固醇四大類食物,持續約三個月,低密度脂蛋白(LDL)平均可降低約30%,效果接近部分降膽固醇藥物的初期療效,同時還能改善血管功能,降低冠心病、中風及心肌