為什麼你吃得很健康，卻還是覺得不夠？ (美南新聞韋霓特稿)  很多人開始改變飲食，多吃蔬菜、水果、全穀類，減少加工食品，甚至自己煮飯。但仍然會有一種感覺，身體沒有想像中那麼有活力，疲勞、壓力、睡眠問題依然存在。於是很多人會開始懷疑：是不是我做得還不夠？還是我吃的食物，本身已經變了？這個問題，其實正在被越來越多研究關注。科學解釋：食物的營養密度，真的在改變

在當前國際局勢動盪、區域關係高度敏感的時刻，鄭主席啟程展開「和平之旅」，具有深遠而重要的時代意義。這不僅是一場訪問，更是一項以和平為核心、以對話為橋樑的歷史性行動。在長期的誤解與對立之中，任何一次真誠的接觸，都可能成為改變未來的關鍵契機。鄭主席此行，象徵著以勇氣跨越分歧，以智慧尋求共識。她選擇在複雜局勢中推動交流，正是對和平最具體、最堅定的實踐。和平從來不是理所當然，而是需要有人願意踏出第一步。我們相信：對話可以化解誤解，交流可以建立信任，合作可以創造未來。在歷史的轉折點上，「和平之旅」不僅關乎兩岸，更關乎整個區域的穩定與世界的期待。我們支持鄭主席的和平之行，支持一切促進理解與共榮的努力。讓和平不只是口號，而成為時代的方向。Journey for peaceAt a time of global uncertainty and heightened regional sensitivity, Chairwoman Cheng’s “Journey for Peace”

【美南新聞 泉深】國際足聯（FIFA）近日正式公布“加拿大歡慶世界杯”（Canada Celebrates the FIFA World Cup 2026）全國巡回路線。這一前所未有的球迷互動項目將貫穿2026年世界杯期間，在加拿大從東海岸到西海岸、再到北部地區展開，覆蓋全國34個社區、共計38個站點，旨在將世界杯的激情與榮耀帶入主辦城市之外的更廣闊地區。一、全國巡回：世界杯激情“走出球場”根據FIFA公布的信息，“加拿大歡慶世界杯”項目將于

美軍強力威懾迫使伊朗讓步　特朗普達成兩周停火協議獲全球支持【美南新聞 泉深】在中東局勢經曆數周高度緊張、軍事對抗不斷升級之際，美國總統唐納德·特朗普宣布與伊朗達成爲期兩周的臨時停火協議。這一突如其來的外交轉折，被普遍認爲是在美軍持續高強度軍事威懾背景下促成的關鍵突破，迅速引發全球關注。來自以色列、歐洲及多國領導人的表態顯示，這項協議在國際社會中總體獲得廣泛支持，被視爲“避免全面戰爭”的關鍵一步。一、美軍強力施壓之下　特朗普宣布停火釋放談判信號在停火協議達成前，美國已連續數周加強對伊朗的軍事打擊與戰略部署，包括打擊關鍵軍事目標、強化區域空中優勢，並提升航母與戰略轟炸機的存在感。分析人士指出，這種“高壓威懾+最後通牒&r

    （中央社）美國總統川普今天指出，在接受調解方提出為期14天的停火建議後，他已同意暫停對伊朗轟炸，為期兩週，油價應聲暴跌近18%。    川普表示，他已與巴基斯坦領導人通話。巴基斯坦一直在華盛頓與德黑蘭之間扮演調解角色，並尋求為期兩週停火。    對伊朗通牒截止前　川普：開放荷莫茲海峽換暫停攻擊兩週川普允有條件對伊朗停火2週　白宮：以色列也點頭    川普在社群媒體發文指出：「基於我與巴基斯坦總理夏立夫（Shehbaz Sharif）及陸軍參謀長穆尼爾（Asim Munir）的談話，他們要求我暫緩今晚對伊朗發動的破壞性攻擊，在伊朗伊斯蘭共和國（Islamic Republic of Iran）同意完全、立即且安全開放荷莫茲海峽（Strait of Hormuz）的前提下，我同意暫停對伊朗轟炸與攻擊，為期兩週。」    川普說：「這將是一項雙方的停火協議。」    川普指出，美國已收到伊朗提出的一份10點提議，並認為這是可行的談判基礎。    他在文中表示，美伊過去幾乎所有爭議點都已

【美南新聞泉深】在中東局勢持續高度緊張之際，美國總統唐納德·特朗普于4月7日早間對伊朗發出迄今最爲嚴厲的公開警告；當日晚間局勢急轉直下，特朗普突然宣布，美國與伊朗已達成一項爲期兩周的“臨時停火協議”。他同時表示，雙方即將啓動正式談判，爲結束持續數周的沖突爭取關鍵時間窗口。特朗普透露，美方已收到伊朗提交的一份“10點和平提案”，並認爲該方案“可以作爲談判的可行基礎”。一、停火協議來之不易　最後時刻“急刹車”

【美南新聞 泉深】據路透社最新消息，在美伊沖突持續升級之際，美國總統唐納德·特朗普發出迄今最爲嚴厲的公開警告，稱如果伊朗不立即達成協議，“今晚將有整個文明毀滅”（a whole civilization will die tonight），凸顯局勢已逼近全面戰爭邊緣。與此同時，一名伊朗高級消息人士向路透社透露，德黑蘭方面已通過中間渠道正式拒絕一項由美國方面提出的臨時停火方案，並堅持要求必須實現“永久性結束戰爭”的全面協議條件。一、特朗普發出“末日級”警告  戰爭風險急劇上升特朗普在最新表態中措辭異常強硬，將沖突可能帶來的後果提升至“文明存亡”的高度。他強調，美國已准備采取進一步行動，並暗示軍事打擊可能在

（中央社）台灣國民黨立法院黨團總召傅崐萁表示，國民黨主席鄭麗文即率團訪問大陸，並與中共中央總書記習近平舉行「鄭習會」，這不僅是一場會面，更是一道為兩岸降溫、為台灣開路的關鍵契機。鄭麗文明天將率團到中國大陸訪問，國民黨團今天發出新聞稿，傅崐萁表示，2024年520前夕，他率領17位立委訪問大陸、勇敢破冰，希望透過務實溝通，為兩岸關係打開多個關鍵突破口。傅崐萁說，國民黨當時竭盡全力就是希望在總統賴清德就任前，替兩岸觀光與經貿鋪好路，用交流取代對抗，讓和平緩解衝突；令人遺憾的是，這些得來不易的成果，卻在賴總統執政後遭到全面推翻。他表示，今天的兩岸關係已經走到一個十字路口，一條路是持續對立、升高衝突，把台灣推向兵凶戰危；另一條路，是重啟對話、累積善意，讓和平重新成為主旋律。國民黨選擇後者，民進黨選擇前者。傅崐萁說，民進黨長期以來，不斷操作對立、升高衝突，讓台海局勢瀕臨危險邊緣。從軍事對峙到經濟脫鉤，製造的是恐懼與不安，承受代價的卻是台灣的百姓與產業，換來的是觀光停滯、農產受阻、產業外移、青年焦慮。他指出，面對複雜的兩岸局勢，有人選擇對抗，有人選擇對話。

當今的世界，彷彿被無形的手推向一個又一個交錯的十字路口。戰火未息，角力未止，經濟的脈搏與政治的風向交織在一起，讓人難以分辨未來的方向。從中東地區的緊張局勢，到台海局勢的暗潮洶湧；從能源通道如霍爾木茲海峽的風聲鶴唳，到大國之間在科技、金融與軍事上的全面競逐，世界不再是單一舞台，而是一場多層次、同時進行的博弈。經濟上，通膨壓力與供應鏈重組仍在發酵；政治上，選舉、聯盟與對抗此起彼落；而科技，特別是人工智慧的迅速崛起，又為原本已經複雜的局勢再添變數。人類正站在一個新時代的門檻上，但這扇門通往的是合作共榮，還是更深層的對立，仍未可知。然而，在這樣的混沌之中，也蘊藏著機會。歷史一再證明，越是動盪的時代，越考驗領導者的智慧與人民的韌性。危機之中，往往孕育轉機；分裂之間，也可能誕生新的秩序。或許，我們無法改變世界的風向，但可以選擇如何站立其中——以冷靜面對動盪，以遠見穿越迷霧，以信念守住人性的光。在這個越來越複雜的世界裡，真正稀缺的，不是資源，而是清醒與方向感。Th

限H Mart會員子女參加, 共 90名得獎者,總獎金高達一萬美元(美南新聞休斯頓訊) 北美最大亞洲超市連鎖H Mart欣然宣布,為慶祝家庭月,即將啓動“2026兒童繪畫比賽”。今年的主題為“畫下你最愛的H Mart瞬間”,鼓勵小朋友以 H Mart 的各種經驗作為創作靈感 —— 無論是逛超市的瞬間、做飯的時刻,還是一場午後野餐,哪怕只是你的奇思妙想,都請告訴我們 H Mart 如何啟發了你的創作!本次比賽將於4月3日(星期五)至4月26日(星期日)期間舉行,開放給Pre-K至五年級,且家長或監護人為H Mart Sma