從「寒熱溫涼」到營養代謝，用科學語言重構中醫食療的生活實踐(美南新聞韋霓特稿) 談到中醫食療，許多人腦中浮現的是老火湯、藥膳包，或是長輩口中的「補一補」。然而，若僅將食療理解為煲湯或進補，其實低估了這套延續數千年的生活醫學智慧。隨著營養學、免疫學與腸道微生態研究的進展，現代科學正逐步為中醫食療提供可對話、可驗證的語言，讓這門傳統智慧重新走進日常飲食，而非只停留在廚房的一鍋湯裡。食療的核心，不在「補」，而在「調」中醫食療的根本精神，並非「吃得越補越好」，而是順應個人體質、季節與生活狀態進行調整。中醫所說的「寒、熱、溫、涼」，在現代醫學中，可理解為食物對代謝率、血管反應、神經興奮性與發炎路徑的不同影響。

    （中央社）伊朗爆發全國性反政府示威，安全部隊血腥鎮壓抗議民眾。美國虛擬駐伊朗大使館昨天呼籲當地公民「現在離開」，指美國公民在伊朗面臨被逮捕的重大風險。出示美國護照或表明與美國有聯繫就足以成為被拘留的理由。    美國虛擬駐伊朗大使館透過官網指出，伊朗全國各地的抗議活動正在升級，並可能演變成暴力衝突。伊朗政府日前強化安全措施，封鎖道路、中斷大眾運輸，網路也被封鎖。    美國與伊朗1980年正式斷交，沒有互派大使或建立正式外交代表機構。美國國務院以線上虛擬大使館為主要官方管道，向伊朗人民傳遞政策、價值及文化資訊。    虛擬大使館說，伊朗政府已限制行動電話、市話及全國性網路的使用。航空公司持續限制或取消往返伊朗的航班，部分服務暫停至1月16日。「美國公民應做好網路持續中斷的準備，規劃其他通訊方式，並在安全情況下考慮經陸路前往亞美尼亞或土耳其。」    大使館建議公民立即離開伊朗、擬定不依賴美國政府協助的離境計畫。如果無法離開，必須在住所或其他安全建築內尋找安全地點，及儲備食物、水、藥品和其他必需品。大使館並要求避免參與示威活動，保持低調，並隨時留意周圍環境。

中東局勢正被推向危險邊緣。伊朗國內因經濟與政治不滿引發的抗議持續延燒，官方強力鎮壓之際，外界也觀察到近乎全面的網路封鎖；有報導指出，封網自 1/8 起使一般連線大幅降至極低水平，民間改以衛星網路勉強維持對外訊息。 同一時間，外部壓力急速升溫。白宮公開表示不排除對伊朗動用軍事力量；美方也宣布對「與伊朗做生意的國家」加徵 25% 關稅，把衝突從政治與安全延伸到經濟戰線。 以色列方面亦傳出進入高度警戒，關注美國是否介入所引發的連鎖反應。 戰爭往往不是從宣戰開始，而是從誤判開始。當街頭對立加深、溝通管道收縮、威懾訊號不斷疊加，「一觸即發」就不再只是形容——而是整個區域必須共同避免的最壞結局。Middle East: The Risk of an Iran War Is Rising FastTensions around Iran are climbing toward a dangerous tipping point—not because anyone has formally chosen war, but because politics, protests, and military sig

【美南新聞泉深】美國前白宮實習生、社會活動人士莫妮卡·萊溫斯基（Monica Lewinsky）近日在接受英國《泰晤士報》（The Times）采訪時，罕見而坦率地回顧了近叁

——總導演陳連紅發布海外春晚主題《騰馬啓新》，闡釋“爲海外而創作”的精神內核【美南新聞泉深】新春序曲，在歡聲笑語中奏響。2026年1月11日，2026《擁抱春天》春節聯歡晚會新聞發布會在粵樂居隆重舉行，率先揭開海外華人新春文化盛典的序幕。來自大休斯頓地區的僑團代表、藝術界人士、社區骨幹與晚會組委會成員等70余人齊聚一堂，在喜慶而莊重的氛圍中，共同見證這一年度文化盛事的正式發布。發布會現場年味濃郁、情誼融融。主辦方系統介紹了本屆《擁抱春天》春晚的整體定位、制作理念與核心團隊陣容，勾勒出一台立足海外、面向未來、兼具文化深度與時代氣息的高水准晚會藍圖。

（綜合外電報導）在伊朗反政府示威愈演愈烈之際，伊朗國營電視台畫面顯示，數以千計挺政府民眾在首都德黑蘭（Tehran）市中心一處廣場舉行集會，並且悼念在示威中殉職的安全部隊成員。法新社報導，這些民眾在德黑蘭革命廣場（Enghelab Square）舉行集會，揮舞伊斯蘭共和國國旗，並為殉職的安全部隊成員誦讀祈禱文，伊朗政府聲稱這些人是「暴亂」的受害者。伊朗國會議長卡利巴夫（Mohammad-Bagher Ghalibaf）在這場挺政府集會上發表演說，形容當局對示威的應對宛如「反恐戰爭」。卡利巴夫表示，伊朗正進行「四線戰爭」，包括經濟戰、心理戰、與美國及以色列的軍事戰以及「當前的反恐戰爭」，偉大的伊朗民族從不允許敵人達成目標。當卡利巴夫演講時，其身旁掛有波斯語標語，寫著「以色列必死、美國必亡」。他矢言，若伊朗再遭攻擊，伊朗軍方將給美國總統川普「一個難忘的教訓」。

(美南新聞韋霓特稿) 「抗老」不再只是保養品與營養補充劑的代名詞，愈來愈多科學研究將焦點放回人體最根本的結構之一: 端粒（telomere），這段位於染色體末端的微小結構，被譽為「細胞的生命倒數計時器」，它的長短，與老化速度、慢性疾病風險，甚至壽命長短密切相關。過去二十多年，從諾貝爾獎研究到大型醫學期刊，科學界逐步釐清一個關鍵事實：我們的生活方式，確實能影響端粒縮短的速度。什麼是端粒？為什麼會愈來愈短？端粒是染色體末端的保護結構，功能就像鞋帶末端的塑膠套，防止基因在細胞分裂時受損。每當細胞分裂一次，端粒就會自然縮短一點；當短到無法再提供保護時，細胞便進入老化或凋亡狀態。2009 年，Eliz

特勤局與FBI介入評估 校方稱暫無即時威脅【美南新聞泉深】美國聯邦執法機構近日證實，針對一則在新興社交平台 Bluesky 上出現、公開鼓動“殺死副總統”的極端言論，已啓動跨機構評估程序。涉事人員隨後辭去其在大學電台的志願職位，並刪除相關帖文。校方表示，經聯邦部門聯合評估，目前未發現即時安全威脅。據多家媒體披露，一名使用賬號“hanslopez.bsky.social”的用戶在 Bluesky 上回應他人政治帖文時寫道：“很簡單，我們殺了 JD Vance。”該賬號自稱是馬薩諸塞州洛厄爾市 University of Massachusetts Lowell 資助的校園電台 WUML 的節目主持人。該言論直指現任美國副總統 JD Vance，迅速引發外界高度關注。

今天的世界，像被一股看不見的力量重新推動。推動它的，不是繪圖的筆，而是戰火、經濟壓力、科技競逐與民心焦慮的交疊。你會感覺到：我們正從「一個中心的秩序」走向「多個重心的角力」——不只是爭權，更是在爭規則：誰制定、誰遵守、誰能在破裂中獲利。有些衝突明明起於一地，卻總能沿著宗教、族群、能源、同盟與歷史的斷層線擴散。當各方都說「不想升級」，世界反而更危險——因為真正引爆局勢的，往往不是意志，而是誤判、情緒與報復循環。而在歐洲的戰爭陰影仍未散去之際，全球競爭早已超越戰場：貿易與關稅、晶片與資料、能源與航道、金融與制裁，甚至太空與網路安全，都被拉進「國家安全」的框架。於是，全球化不再像一條筆直高速公路，而更像一張佈滿關卡的路網——有改道、有封鎖、有新同盟，也有新裂痕。這樣的改變，對普通人意味著什麼？意味著不確定會更久，成本會更高，選擇會更難。意味著每個國家都必須更快調整：產業要韌性，制度要可信，社會要團結。因為在新秩序裡，真正稀缺的不是資源，而是「穩定」。然而我也相信，未來不是被動接受的結果，而是仍可努力爭取的方向。穩定不是天降，

美國總統川普表示，美國即將對國際毒品販運集團展開「地面打擊行動」，並直言毒梟勢力已嚴重威脅區域安全，甚至「實際掌控了墨西哥」。相關言論引發國際社會對美國可能擴大對外軍事行動的高度關注。綜合外媒報導，川普日前接受福斯新聞頻道節目《尚漢尼提》專訪時指出，美國不能再對跨國販毒集團坐視不管，並強調未來將直接在陸地上對其發動打擊。不過，他並未進一步說明相關行動的具體內容、時間表或作戰範圍。近月來，美國軍方已在加勒比海及周邊海域持續執行反毒行動，對疑似涉及毒品運輸的船隻發動攻擊。白宮與五角大廈官員曾為部分造成傷亡的行動辯護，指出相關人員隸屬委內瑞拉幫派「阿拉瓜火車」（Tren de Aragua），該組織已於去年被美國列為外國恐怖組織。此外，川普政府日前展開一項引發國際震撼的行動，美方突襲並逮捕委內瑞拉總統馬杜洛及其妻子，兩人隨後被押往美國，面臨涉及毒品走私的指控。行動前，美軍曾對委內瑞拉北部關鍵基礎設施進行空襲，並在之後進入加拉加斯總統官邸。美方隨後亦表示，將加強對委內瑞拉石油產業的掌控，並宣稱委國將向美國轉移數千萬桶原油，此舉進一步引發外界對美國戰略與經濟意圖的質疑。